脚会酸可以因为长期不良姿势、活动过多引起，此时建议适当休息，症状便会逐渐改善，但是也有可能与外伤、关节炎等疾病有关，此时为避免病情迁延，建议及时前往医院就诊。
1、长期不良姿势：比如长久开车或者久站，炎症刺激造成肌肉韧带的渗出，乳酸堆积，会引起酸痛。
2、活动过多：脚会酸还可以是因为活动过多，本身肌肉力量不行又运动过度，跑跳，或者爬山过久会造成局部肌肉有渗出，比较劳累也会造成炎症刺激会酸痛，有时这种运动还会造成局部肌肉的轻微损伤和撕裂，会造成酸痛。
3、外伤：比如砸伤，脚部有淤血、出血、肿胀和骨折，这些淤血压迫也会造成局部酸痛不适。
4、关节炎：比如年龄太大、钙质流失，或者关节已经僵硬增生，会损伤到神经，造成硬化也会酸痛。
5、痛风、风湿：会损伤关节，都会造成局部神经损伤，炎症刺激，韧带僵硬，酸痛不适。
6、腰椎间盘突出：会刺激到神经，或者是血液循环不好造成局部供血不足，都会造成脚部的酸痛不适。
7、其他脚部变形：比如拇外翻、高弓足、扁平足，也会影响局部血液循环，影响神经，从而导致脚会酸。